den døde ligusterhæk

NÅR RELATIONER DRÆNER OS...

Den døde ligusterhæk udkommer 2. september - hjælp den godt på vej!

Hvad handler bogen om?

Den døde ligusterhæk er en håndsrækning til at opdage, om du bruger for meget energi og tid på relationer, som faktisk ikke gavner dig.

Alt for mange af os sidder fast, enten i familiedynamikker eller venskaber, som egentlig er slut, men vi kan ikke komme væk, eller nænner måske ikke at sige noget, og måske kan det blive hyggeligt igen...

Rigtig mange af os kommer også til at tage for meget ansvar på os. Og rigtig mange af os har svært ved at sætte grænser:

Vi har alle sammen mere end 60.000 tanker i døgnet, og rigtig mange af dem har at gøre med "Hvad tænker de om mig", "Kan man godt sige nej?", "Var det mig, han mente da han...?" osv. osv.

Tankemylder og bekymringer tager alt for meget af vores energi og overskud. Og det stresser.

Dét vil bogen gerne hjælpe med at sætte en stopper for.

Selvudvikling = at vikle sig selv ud af alt det skrammel, man måske sidder fast i.​

Hvorfor hedder bogen "Den døde ligusterhæk"?

Jeg bruger billedsprog og humor til at få mine pointer igennem. Man kommer langt med et glimt i øjet og et smil på læben.

Men tag ikke fejl; Mine bøger er baseret på kognitiv terapi, som er evidensbaseret.

I bogen sammenligner jeg vores relationer med en ligusterhæk.

En hæk kan nemlig både skærme hensigtsmæssigt og begrænse uhensigtsmæssigt.

Tænk nu, hvis der var mere overskud, tid og frihed at hente, også i privatlivet?

Tænk nu, hvis de andre faktisk heller ikke orker alle de arrangementer?

Tænk nu, hvis der var lov til at sætte sig selv endnu mere FRI af det hele?

Det er der! Og det hjælper min nye bog med!

Bogen er, ligesom min første bog, i et konkret, nærværende og omsætteligt sprog - og den er også spækket med forklaringer, fif og værktøjer til at lave mere overskud, energi og frihed i ens liv.

Den første bog var gennemillustreret, fordi man ikke rummer at læse når man er stresset. Den nye bog er ikke gennemillustreret, men er i samme sprogform.

​LÆS MERE OG KØB DEN I FORSALG HER!​​

(Problemer med betaling? Så køb den her i stedet!)​

Dette er bagsiden af bogen:

bogen har brug for din støtte!

Det betyder alverden for mig at få mine budskaber ud til så mange som muligt:

Alt for mange mennesker får stress og mistrives, og jeg vil så gerne hjælpe med at knække den kurve.

Derfor har jeg brug for din støtte: Køb bogen i forsalg!

Ved at købe bogen i forsalg, er du med til at få den trykt og ud og leve hurtigt:

Hvis den sælger godt i forsalg, så kommer den ud og ligge i bogbutikkerne!

Så kan endnu flere få øje på den og få gavn af den:-)

Så tusinde tak for at have fundet herind og læse om den - og TUSINDE, TUSINDE TAK for at støtte!

✓ Medlem af Dansk Psykoterapeutforening

✓ Mere end 6.000 individuelle sessioner  

✓ 24+ års erfaring i professionel formidling

NEOMENIA

v. Mette B.​ Lorenzen

​Kognitiv psykoterapeut MPF

Mageløs 12, 2 tv

​5000 Odense C

Kontaktoplysninger​

mette@neomenia.dk

Mobil: 71 75 81 26​

CVR: 35916202​