"Det er svært at være menneske, men prøv alligevel"
- Storm P.
For at hjælpe så mange som muligt, har jeg:
- skrevet relationsbogen Den døde ligusterhæk
- skrevet stressbogen Frøen i gryden
- lavet onlinekurset Stresshjælp
- lavet et Minikursus i angst
- medvirket i en podcast om stress
- lavet en Podcast med meditationer og værktøjer
- lavet podcasts med lidt dybere meditationer på engelsk, tysk og fransk
Mine bøger, meditationer mm. hjælper dig med at nå helt ind til det vigtigste
stressbehandling
Få hjælp allerede i dag.
Læs mere
mindfulness og meditationer
Få gratis værktøjer i min Spotify podcast.
personlig udvikling
Få hjælp til at vikle dig selv ud.
nyhed:
ny bog om relationer ude - læs mere HER
“Mette får kæmpe roser fra os alle. Det var et nærværende, praksisnært og relevant oplæg.”
Kriminalforsorgen
"Dit oplæg var konkret brugbart, og en vigtig reminder om at forholde sig til arbejdsliv, og liv i det hele taget, så man forbliver i en god balance."
Fynbus
"Super fedt og mega relevant oplæg – jeg er sikker på, at det kommer til at give stor værdi til deltagerne."
OUH
"Tak for et knivskarpt oplæg og gode værktøjer til at få bragt stress snakken på banen, før den rammer"
Vestas
"Vi vil anbefale Mette B. Lorenzen til alle virksomheder der gerne vil opnå en større forståelse for stress- forebyggelse og håndtering."
Alphalyse
"Mette delivered an engaging, thought provoking and incredibly helpful session that appealed to each of them and met them where they were at."
Umbraco
✓ Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
✓ Mere end 6.000 individuelle sessioner
✓ 24+ års erfaring i professionel formidling
Mette B. Lorenzen
Kognitiv psykoterapeut MPF
Følg mig på Facebook
Følg mig på Instagram
Følg mig på Linkedin